转眼间，暑假余额两周半，孩子们的假期玩得开心吗？作业都做完了吗？还记不记得有开学这事儿？暑假里，孩子们很容易养成许多坏习惯，对身体和学习都很不利。现在快开学了，收心大计要提上日程了，如果您的孩子还有这些坏习惯，爸妈们就要出手干预了！

　　天天睡懒觉

孩子偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了。孩子基本的起居作息一乱，连带着吃饭、学习……什么都跟着乱了。

更糟糕的是，等到假期结束，孩子还要恢复到早睡早起的规律作息，由于原来的生物钟已经打乱了，又需要一段时间重新调整，肯定会影响到学习状态。

建议：暑假尾声重要的是先慢慢调整孩子的作息时间，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候，这样开学的时候才不会适应不过来。

　　沉迷看电视

暑假里，孩子往电视跟前一坐，就“风雨不动安如山”了。天天如此，可愁坏了家长。

孩子看电视也无可厚非，通过电视新闻、动画片，孩子能学到东西，从中获益。但是沉迷于看电视，甚至成瘾，这就让家长们头疼了，长时间看电视影响视力，甚至影响智力，导致孩子注意力和记忆力涣散，扼杀孩子的创造力等。

此外，“沉迷于电脑”、“沉迷手机”，也是一样。。

建议：对每天看电视时间进行时长控制，让孩子亲自参与制定计划，比亦步亦趋地跟在他屁股后面监督唠叨更有效的多。

　　不学习不做作业

孩子假期“放松放松”，这没什么不对，但如果光顾着玩，作业都不做那就肯定不行了！要知道比你的人都在努力，暑假即使不弯道超车，至少也不能变懒散，把学过的知识全还给老师了。

建议：暑期尾声做完作业的孩子可以趁这个机会进行后的检查工作，查缺补漏。还没做完作业的孩子更好抓紧时间，制定计划将作业完成，而不是像脱缰的野马一样到处玩。

　　狂吃狂喝

对小孩子来说，吃和睡就是的问题。放假在家，各种零食随手可得，就餐时间不规律，想吃就吃。孩子狂吃零食，不按时就餐，影响健康是一方面，还会影响开学后的身体生物钟。

建议：暑期尾声父母不要再各种零食、大鱼大肉让孩子吃，而是尽量让其开始吃一些蔬菜类食物，并且在时间点上也要控制，以免其上学后会各种饿。