进入一月，天气骤然变冷，又到了感冒的高发季节。宝宝们的免疫系统尚未发育成熟，宝妈们要特别注意哦。很多宝妈可能误以为多穿衣服就能御寒、预防感冒，而根本方法应该是提高宝宝的抵抗力。

贝智康育儿专家提醒：

抵抗力拥有能够自我康复和抵御疾病的能力，宝宝抵抗力低就容易感冒，而饮食是维持人体正常免疫功能和健康的物质基础，想要提高宝贝们的免疫力，先要从宝贝们的饮食入手。

除了奶粉给宝贝的呵护外，贝智康的育儿专家还给宝妈们，分享预防宝贝感冒的小妙招!

01开天门

宝贝出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。 “开天门”是推拿的起式，一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际，推24次或3~5分钟。此手法可以开经络，活气血，调阴阳;同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配合治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。

02推坎宫

从眉心到两侧眉稍所成的横线为坎宫。具体推法为：用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次。此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。

03揉太阳

两眉后凹陷处为太阳穴，用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30～50次。此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。

　　04揉耳后高骨

用两手拇指在耳后乳突(隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。

以上分享的这些推拿手法，可以很好地增强宝宝抵抗力，防治宝贝感冒。再加上贝智康的精心呵护，妈妈再也不用担心宝贝的健康了，赶快行动起来吧!