现在的食品真是千奇百怪，各种颜色，各种形状的都有，有光鲜艳丽的外表，却不一定有安全健康的内在本质，越是好看的食物越是可以勾起人的食欲，诱惑人们去购买。父母？给孩子准备的食物，不一定要好看，但一定要健康安全。

危险食物的认识

原生的食物，如蔬菜水果，有转基因、反季节、人为的催熟等等，干食又体检防腐不健康的调味料，在人们的周围存在着太多的不健康的危险食品。妈咪一定要慎重购买。否则可能会导致一下情况。

1、致癌食物

不健康的食物吃了不会马上表现出来，而是有一个累积的过程。色素、人工甜味剂、会诱发动物致癌的元素如甘精和苯脲，还有含有亚硝酸盐的食物，污染过的鱼类等等，吃多了的话，都会有致癌的危险。

2、中毒食物

给食物添加一些不纯净又污染过的化学药物，会导致人体慢性中毒，让人害怕的就是之前的奶粉事件，由于奶粉配方的问题，残杀了多少无辜幼小的生命。

3、在人体发生反应的食物

有一些食物本身是无毒无害的，但是吃到人体以后，会和人体成分发生反应。生成新的有害物质。摄入的硝酸盐在人体转化为硝酸铵。硝酸铵是对人体有危害的。

给孩子选择健康食品的标准

1、天然的健康

符合万物生长规律的食物是健康的，在什么样的季节吃什么样的蔬菜和水果，在什么样的地域什么地域的食物。现在很多的父母给孩子选择的有机蔬菜就是在符合自然生长的健康蔬菜。

2、根据宝宝的年龄来购买

就像给宝宝买奶粉一样，什么月龄的孩子就应该吃什么样的奶粉，虽然都是奶粉，但是在成分以及含量上是有很大的差别的，三个月之前的宝宝只能和乳制品，四个月以后可以为宝宝添加辅食了。六岁之前的宝宝不要喝茶。

3、补品不能乱吃

父母都很注重孩子的营养，会给孩子购买和制作各种补品，补品就像药物一样，不能乱吃，这个混合那个，很容易发生不良反应的，大补还会伤身。

给孩子一个科学、健康的饮食喂养，让孩子健康茁壮的成长。