小朋友们，寒假的时候有没有经常睡懒觉呢？其实早晨的时间很适合读书学习的哦！因为早晨读书是记得牢的。今天我们就来了解这是为什么？

　　早晨读书为啥记得牢呢？

秦建清很聪明，但就是学习不刻苦，不努力，每天早晨总好睡懒觉，英语常考50分、60分。

爸爸总是很生气的说，一年之计在于春，一日之计在于晨，早点起来头脑清醒，记忆力，背几个英语单词也好嘛。

后来秦建清听爸爸的话，早晨起来早了，学习成绩也一天天的好起来，期末考试门门功课都在80分以上，英语还考了92分呢！

可是小朋友，你知道清晨学习为啥，记得也牢吗？

原来啊，之所以清晨学习，记得也牢的原因是因为头一天的学习、劳动后会引起人的中枢神经系统，特别是大脑的疲劳。

而当人们经过一宿的休息后，消除了疲劳，恢复了精神和体力，这时就能重新获得集中的注意力，良好的记忆力、思维能力，所以啊，这时学习印象就是深，记得牢。

小朋友，以后可要早起，因为早起读书，也记得牢。

小朋友们，你们知道了吗？

早上不要经常睡懒觉，要经常早起，趁早上注意力、记忆力、思维能力好的时候多看书、多学习，积累知识，提高学习成绩哦！