内衣是女性朋友们最私密的“伴侣”，挑选了适合自己的内衣，可你真的会穿好内衣吗？正确的内衣穿戴方法才能保持胸部的美感，一起来看看内衣怎么穿才正确吧！

1、上半身前倾45度

大多数女性都喜欢站直着穿内衣，这样很难将乳房完全的收纳在罩杯中，长期这样穿容易使乳房变形。穿内衣时建议手穿过肩带，让肩带挂在肩上，上半身向前倾斜45度。

　　2、钩上后扣收纳边肉

保持前倾姿势，钩上后扣后，将乳房底部的脂肪、腋下副乳和其他余肉都往中间拖入收拢集中，你会发现乳房呈现丰满状，比站直着穿内衣成效更显著。

3、调整肩带至合适位置

这时候可以抬头挺胸，调整肩带到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

4、活动调整最后检查

活动活动肩膀、抬手手臂，看看胸罩会不会移动？肩带会不会掉落？乳沟是否对准罩杯的正中央？腋下赘肉是否收纳进罩杯？肩带是否呈水平状？如果以上都没问题，说明内衣是合适的。