不少准妈妈都不解，为什么胎动常出现在晚上，尤其是孕6～8个月时，胎动较频繁。难道他不睡觉吗？其实晚上胎动频繁观察胎动是孕中自我监护的重要内容之一。

为啥胎儿总是夜里胎动频繁？

其实胎宝宝在妈妈腹中，大部分时间都在睡觉。至于为什么孕妈感到胎动在夜间频繁，甚至会被胎宝宝踢醒。那是因为肚子里的胎儿没有昼夜之分，除了睡着就是醒来。白天孕妈的注意力被分散，所以对胎动不敏感，到了夜里周围安静，孕妈精神处于放松状态，就更容易感受到胎动。虽然胎儿不会区分昼夜，但是孕妈可不同。白天上班工作忙碌了一天，夜晚难得躺下来歇一歇，却还被肚子里的胎儿折腾，难免睡不着了。

晚上胎动频繁正常吗

一般情况下，胎儿有两个活跃高峰，胎动频繁。一次是在上午7～9点，一次是在晚上10点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。因此晚上胎动频繁是正常的。

胎动情况

胎动可以说是了解宝宝健康情况的一项指标，观察宝宝的胎动情况，学会读懂宝宝胎动的信号，可以有效的了解宝宝是否处了什么问题。如果宝宝在夜间胎动频繁，动作幅度也比平时强烈一些，很有可能就是宝宝在羊水中玩耍时，脐带不小心绕住了脖子，产生了缺氧的情况，此时，家长不能大意，去医院做个检查比较安心。

虽然，宝宝在夜间胎动会给孕妈带来很多不便，但孕妈也不要过于担心，找到胎动的理由是关键，不要因为一时的大意，而错过了宝宝求救的信号。多多注意胎动，就是在注意宝宝每日的健康报道。