近视的孩子越来越多，据媒体报道，世界卫生组织的一项研究报告显示，目前，的近视患者已高达6亿。

其中，青少年的近视率更是位居世界首位，而近视低龄化的趋势更令人担忧。

孩子近视真的是手机惹的祸吗？在这个全民离不开手机的时代，手机表示不服：这个锅，我们不背！

其实成长阶段的孩子如果缺乏充足的睡眠，与近视率提升有很大的关系，增加孩子睡眠的时间能降低近视风险。

长时间的用眼会使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉无法放松会呈痉挛的状态，这样看远处就会感到模糊，进而形成近视。

7岁前儿童眼睛较长的使用时间是30分钟，而7岁以后的人们眼睛较长的使用时间是40分钟。

孩子们缺乏户外运动，眼睛无法充分接受全光谱光源的照射，导致近视患病率增高。

甜食也会助长孩子眼睛近视，主要是因为当摄入过多的酸甜食品后，糖分在代谢过程中会消耗大量的维生素B1。

同时，血液中会产生大量的酸性物质，致使食物中的钙离子难以被人体吸收，从而降低眼球弹性，导致近视。

噪音污染也会导致近视哦！由电视机、录音机所产生的噪音可达60-80分贝，洗衣机为40-70分贝，电冰箱为34-50分贝，高声说话也可达60分贝。

当声源作用于耳朵时，敏感使视觉神经也会随之躁动，导致视力减弱。