相信很多家长在宝宝还不能坐的头六个月里，都是横着抱的，就是让宝宝脑袋躺在一只手的肘内侧，另一只手臂从宝宝的背部经过屁股一直到腿脚完全托住。大多数家长觉得横着抱更安全，不会损伤到宝宝的脊椎。

看到那些竖着抱宝宝的家长，就会人指出说：宝宝还小，脊椎还没发育好，竖着抱体重都集中在脊椎，容易受伤。

事实真的如此吗？难道6个月内我们都得横着抱娃，让娃整天不是看你的大鼻孔就是看天花板？

真相是只要用正确的抱姿，竖抱也是不会损伤脊椎的，并且竖抱还有很多好处呢。我们先来看看什么是正确的竖抱姿势吧。

6个月内的宝宝脊椎的承受力的确很弱，我们需要将宝宝上半身的体重，尤其是脑袋的重量用手托住或用大人的身体托住。

正确的姿势是一手托住宝宝的小屁股，将宝宝上半身贴在大人的胸前，另一只手扶住宝宝的脖子。这样竖抱对宝宝脊椎并无影响，短时间的竖抱也是无碍的。

这种竖抱还有另一种功能呢，那就是拍嗝。大家都知道，小月龄的宝宝喝完奶后特别容易吐奶，每次喝完奶都需要拍嗝缓解这种现象。

横着抱显然是不可能拍嗝的，此时用正确的竖抱姿势，将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在你的肩膀上，一手扶住婴儿的头和背，另一只手在他的背部轻轻拍打，直至宝宝成功打嗝。

另一种拍嗝的姿势则是扶着宝宝坐在大人的腿上，一手支撑住他的胸部和头部，另一只手轻拍他的背。

此外，竖抱还能有效缓解宝宝胃食管反流的症状。