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日光渐涨,抛下春季的最后一个时节,迎来炙热的阳光。日光灼眼,热意蒸腾,总有一种一秒入夏的恍然。在这样的季节里,出门玩耍难免要考虑是否承受得住过于强烈的紫外线,思来想去,还是待在家里,才能在忙碌的生活间隙获得片刻缓神。
从立春起,人们就正式送走了冬季迎来了春季。而就在这春冬接替的季节,稍不留心,不管是大人还是小孩都很容易受到细菌和病毒的侵袭,导致出现健康问题。要保证身体健康,我们不仅需要注意加强身体锻炼,还需要注意摄入足够的营养,满足身体的需求。

